薏仁茶
浏览 7.0万 · 收藏 416 · 学做 5
将做法保存到手机
夏天潮湿闷热，身体容易堆积湿气，更容易生病。喝点薏仁茶既除湿又美容。
食材清单
加入采购清单
30–60分钟
| 切墩(初级)
小薏仁
500g
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
先用清水把薏仁洗净晾干，使铁锅炒制，一定要用小火慢慢的炒，大约45分钟左右
-
最后一步
点击查看大图
炒成焦黄色即可，晾凉放入玻璃罐中，每天晚上用开水泡一晚上，第二天早上空腹喝上一杯。
小贴士
可以放些蜂蜜，空腹不要大量的喝，一杯即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-29
换个做法
薏仁茶的相关分类
薏仁茶的相关推荐
-
野生天麻炖乌鸡
123201人看过 -
香煎扇子骨
669652人看过 -
又耙又糯又过瘾的红烧牛腱子
704823人看过 -
大口吃肉 增强免疫力——红烧香辣牛腱子
161318人看过 -
#奇妙烘焙屋#不开裂原味纸杯蛋糕
181632人看过 -
新手速成《红烧狮子头》
4728437人看过 -
红烧牛排
51637人看过 -
南瓜牛奶西米露
36442人看过 -
自制爆汁牛肉饼
14859人看过 -
避风塘炒虾——吮指系列
190856人看过 -
花甲炖蛋
235184人看过 -
6寸+8寸+10寸戚风蛋糕配方
344751人看过
