薏仁茶
浏览 6.8万 · 收藏 414 · 学做 5
将做法保存到手机
夏天潮湿闷热，身体容易堆积湿气，更容易生病。喝点薏仁茶既除湿又美容。
食材清单
加入采购清单
30–60分钟
| 切墩(初级)
小薏仁
500g
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
先用清水把薏仁洗净晾干，使铁锅炒制，一定要用小火慢慢的炒，大约45分钟左右
-
最后一步
点击查看大图
炒成焦黄色即可，晾凉放入玻璃罐中，每天晚上用开水泡一晚上，第二天早上空腹喝上一杯。
小贴士
可以放些蜂蜜，空腹不要大量的喝，一杯即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-29
换个做法
薏仁茶的相关分类
薏仁茶的相关推荐
-
艾草茶
21594人看过 -
蒲公英茶
358635人看过 -
气血茶
124999人看过 -
天麻茶
48794人看过 -
气血茶
24889人看过 -
食美粥-营养粥系列|“鳝鱼粥”黄鳝粥砂锅炖锅做法易学
140218人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3689203人看过 -
#美食视频挑战赛# 祛湿茶
511955人看过 -
茶粥
107352人看过 -
#流感季饮食攻略#小米银耳羹
194356人看过 -
安神助眠的豌豆尖猪心汤
689786人看过 -
安神助眠西洋参炖猪心
249985人看过
