是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

营养紫米粥的做法

点击查看大图

营养紫米粥

浏览 3.0万 · 收藏 214

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

来自于下午茶的惬意

食材清单加入采购清单

30–60分钟 | 切墩(初级)

紫米一碗

、

红枣八个

、

红豆一大勺

、

桂圆肉一把

、

莲子八个

、

枸杞八个

、

白糯米一把

、

冰糖依个人口味而定

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
1.红豆，莲子和紫米先用水提前泡半天。2.在砂锅里面放八成水，接着倒入事先泡好的红豆，莲子和紫米，还有白糯米大火煮二十分钟。3.放入桂圆干和红枣转小火煮十五分钟。4.随后放入枸杞和冰糖。6.盛出即可品尝。（冰镇的味道也很好）

小贴士

煮的时候要多放点水哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-30

换个做法

紫米粥的相关分类

夏季冷面绿豆沙豇豆绿豆汤捞汁小海鲜更多

紫米粥的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许