宝宝餐之中西合璧能量早餐-芦笋燕麦煎【2岁以上】
浏览 10.9万 · 收藏 362
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
取一盆打入鸡蛋,倒入牛奶、燕麦片搅匀,热锅后加入一点点油,转中火倒入火腿煸炒30秒,倒入芦笋煸炒约1分钟盛出备用,往蛋液里加入面粉搅匀,再加入炒好的菜、盐搅匀,热锅后补点油,转小火倒入食材摊开成一个圆饼,煎到饼的底部变成金黄色翻面,另一面也煎金黄色翻面出锅,搭配稀饭或果汁,夏日的早餐也要能量满满的
小贴士
宝宝对牛奶过敏或者低于两岁的可用清水代替
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-04
换个做法
宝宝餐之中西合璧能量早餐-芦笋燕麦煎【2岁以上】的相关分类
宝宝餐之中西合璧能量早餐-芦笋燕麦煎【2岁以上】的相关推荐
-
一岁以上宝宝辅食:山药丸子
576957人看过 -
宝宝辅食||小米南瓜饼(1岁以上宝宝食用)
92986人看过 -
适合3岁以上宝宝吃的健康果冻
24229人看过 -
宝宝餐之培根面疙瘩【2岁以上,2人份】
198232人看过 -
宝宝餐之田园杂蔬鸡丁饭【2岁以上】
192769人看过 -
山药饼-1岁以上宝宝食用
606339人看过 -
一岁以上宝宝零食:紫薯饼
293912人看过 -
一岁以上宝宝辅食:懒人快手面
925310人看过 -
鲜虾鸡爪煲
51197人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4625407人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4361173人看过 -
一岁以上宝宝辅食:肉末茄子
576949人看过