香蕉青瓜奶昔
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家里刚买了豆浆机，作为想成为小厨的人以及正在减肥的人，这款奶昔真是不错٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و 清肺润肠而且热量低饱腹感强，做起来也很简单(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
香蕉、黄瓜、绿宝瓜（其他香瓜蜜瓜也都ok啦）切小块
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步骤2/3
小块食材、牛奶、水放入料理机（榨汁机、豆浆机……），启动！
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最后一步
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我用的豆浆机，5分钟就好了，倒出来，很好喝噢~夏天放进冰箱冰一冰也很ok的啦୧(๑•̀⌄•́๑)૭
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-05
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