炒菜花
每次炒菜花只有两种结果，炒不熟，锅糊。这次教给大家的灰常灰常简单哦。
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步骤1/7
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这样的菜花根据人口定量，我和我老公俩人吃，就切半颗。
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步骤2/7
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放在沸水中炒3—5分钟，初学者建议炒5分钟，这样为下面炒时节省时间，还不会糊锅。
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步骤3/7
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热水炒后放入盘子中。
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步骤4/7
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准备好的青椒，葱花，辣椒备用。
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步骤5/7
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放油，加入青椒，葱花，辣椒爆炒1分钟。
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步骤6/7
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放入菜花爆炒2分钟，然后小火3分钟，起锅时加点酱油，放盐即可。
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最后一步
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简单易学，我做的没有菜相，但是非常好吃，不喜欢吃辣的就不用放辣椒了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-05
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