蜂蜜龟苓膏
老公经常在工地非常辛苦,饮食无规律,工作繁忙,特别容易上火,这款清热败火的龟苓膏是送给老公暖暖的温情
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步骤1/4
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30克龟苓膏粉用纯净水重开,搅拌至无粉末颗粒为止
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步骤2/4
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加入600毫升水搅拌均匀(每10克龟苓膏粉配200毫升水)。PS:实践认为此比例味道较淡,可以用500毫升水即可。
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步骤3/4
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着火熬煮,不断搅拌,防止粘锅,搅拌过慢容易凝结成坨,直至液体表面都煮开冒泡为止。
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最后一步
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倒入耐热容器中,静置十分钟表皮凝结,将调成的蜂蜜水倒入表层慢慢渗透。放凉后放入冰箱冷藏。
龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成。其性温和,不凉不燥,老少皆宜
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发布于 2015-07-07
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