葱油海螺
-
步骤1/6
点击查看大图
将海螺壳敲碎，取出肉，冲洗干净，片成片
-
步骤2/6
点击查看大图
锅烧水，水开后，倒入海螺片，焯熟
-
步骤3/6
点击查看大图
将海螺片捞出，控干水，切葱丝备用
-
步骤4/6
点击查看大图
将切好的葱丝放在海螺片上，淋少许蒸鱼豉油（根据个人口味）
-
步骤5/6
点击查看大图
锅内放少许色拉油，油开后，将热油直接淋在葱丝及海螺片上（喜欢辣味的亲，可以放一些干辣椒）。
-
最后一步
点击查看大图
葱油海螺做好了～～～海螺肉含有钙，镁，硒的成分丰富，对动脉硬化，心血管疾病有一定的防治作用，儿童，老年人长食有补钙的作用还含有较多的蛋白质和氨基酸，碳水化合物能增强人体的免疫功能。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-08
海螺的相关分类
海螺的相关推荐
-
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18851624人看过 -
茭白炒肉丝
12932425人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4373923人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
5958637人看过 -
夏日甜品——红豆牛奶西米露
4408061人看过 -
疙瘩汤
715846人看过 -
油脂拉炖菠菜粉条
15211人看过 -
奥尔良鸡肉披萨
3386294人看过 -
#我们约饭吧#厨娘必学的拿手家常菜 | 地三鲜
2792563人看过 -
家常炒河粉
5795695人看过 -
土豆腊肠焖饭
288222人看过 -
#巨下饭的家常菜#梭子蟹炒年糕
211297人看过
