葱油海螺
-
步骤1/6
点击查看大图
将海螺壳敲碎，取出肉，冲洗干净，片成片
-
步骤2/6
点击查看大图
锅烧水，水开后，倒入海螺片，焯熟
-
步骤3/6
点击查看大图
将海螺片捞出，控干水，切葱丝备用
-
步骤4/6
点击查看大图
将切好的葱丝放在海螺片上，淋少许蒸鱼豉油（根据个人口味）
-
步骤5/6
点击查看大图
锅内放少许色拉油，油开后，将热油直接淋在葱丝及海螺片上（喜欢辣味的亲，可以放一些干辣椒）。
-
最后一步
点击查看大图
葱油海螺做好了～～～海螺肉含有钙，镁，硒的成分丰富，对动脉硬化，心血管疾病有一定的防治作用，儿童，老年人长食有补钙的作用还含有较多的蛋白质和氨基酸，碳水化合物能增强人体的免疫功能。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-08
海螺的相关分类
海螺的相关推荐
-
清蒸海螺
685342人看过 -
#家常菜#番茄土豆炖牛腩
28918110人看过 -
泡椒笋
49382人看过 -
麻辣小龙虾（家常做法）
317447人看过 -
麻辣八爪鱼
38059人看过 -
红烧排骨
954883人看过 -
#巨下饭的家常菜#豆豉牛肉蒸粉丝
126940人看过 -
#春日尝鲜# 一口入魂！解锁街头美味炒河粉
139667人看过 -
白灼海螺
306790人看过 -
快手羊杂面
113680人看过 -
家庭自制奶茶
78280人看过 -
香菜拌牛肉
92652人看过
