无糖馒头简单易做
浏览 4.7万 · 收藏 134
将做法保存到手机
爸爸有糖尿病，早上喝粥老会拉肚子，要我做馒头他吃，看了豆果多种配方，最后试了这种最简单的方法～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
水放酵母，静置10分钟再放粉，有面包机可以不用静置，直接放粉，按下发面键。
-
步骤2/4
点击查看大图
发酵2倍大
-
步骤3/4
点击查看大图
拿出面团排气，面团变小，放了点芝麻下去揉，揉好形状摆好，静置半个钟会第二次发酵变大（温度越高越快发大）
-
最后一步
点击查看大图
蒸十五分（十二分钟的时候可以开小火了），再关火焖5分钟即可。
小贴士
如果要放糖的注意粉和糖拌一下（因为醇母害怕大量的糖和盐）。芝麻洗好后，直接放炒锅炒，炒到很干，有点偏黄了关火再翻炒两下盛起，拿瓶子或其他工具敲碎芝麻，那样香味会出来，敲好倒入面团中即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-10
换个做法
无糖馒头简单易做的其他做法
无糖馒头简单易做的相关分类
无糖馒头简单易做的相关推荐
-
#女神野餐记#香香的鸡蛋手抓饼
197516人看过 -
糖醋排骨～超简单、零失败
1254330人看过 -
菠菜木耳拌粉丝
227552人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#轻食料理~土豆泥开放三明治
143072人看过 -
玉米馒头
815804人看过 -
洋葱牛肉手抓饼
203181人看过 -
肉片白菜炒木耳
1658373人看过 -
#一起土豆沙拉吧#土豆泥沙拉
170642人看过 -
芝士焗土豆泥
19737347人看过 -
无糖南瓜馒头
10584人看过 -
玉米馒头
143942人看过 -
#一口新年味，全家享佳味#手抓饼吃法八——芝心饼
185196人看过
