蒜末空心菜
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多吃青菜对身体好，喜欢空心菜脆脆的口感
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把空心菜择好洗干净沥干水！注意菜杆不要扔掉！空心菜杆最好吃
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步骤2/4
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把大蒜切成碎末
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步骤3/4
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起锅放油，等油烧到8成热，把空心菜放进去翻炒，炒一下把蒜末放进去，火候一定要大，快炒熟的时候，把盐放进去，要一定盐最后放，放早了青菜容易出水！就不好吃了
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最后一步
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成品！是不是翠翠绿绿的！很有食欲
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-13
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