红枣枸杞银耳汤
银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好材料,这道汤其实很好做的!
-
步骤2/5
点击查看大图
银耳加水泡发(大概15分钟左右就可以泡发)。
-
步骤3/5
点击查看大图
将银耳撕成小片,加入洗净的红枣,适量冰糖,闷煮30分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
炖煮30分钟后,加入枸杞再煮十分钟就可以出锅了。
-
最后一步
点击查看大图
这样一碗美容靓汤就煮好了。
冰糖和蜂蜜的量我不太好说,喜欢甜口的朋友可以多加点,不喜欢的就少放些,红枣本身就有甜味,这道美容靓汤大家快动手做起来!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-13
红枣枸杞银耳汤的相关分类
红枣枸杞银耳汤的相关推荐
-
#夏日消暑,非它莫属#凉拌面
30049人看过 -
#一学就会快手菜#芝麻酱拌冰菜沙拉
130095人看过 -
丝瓜肉片汤
104949人看过 -
凉拌面条
674973人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#榴莲挑法你会吗?榴莲壳别扔!!
235241人看过 -
醋泡蒜
606387人看过 -
#夏日多巴胺饮品#香蕉牛奶昔
167229人看过 -
凉拌面藕
35760人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#花雕熟醉蟹
178255人看过 -
把健康沙拉装进梅森杯,随时都能吃!
20946人看过 -
#入秋滋补正当时#百合莲子红枣枸杞银耳汤
646519人看过 -
#巨下饭的家常菜# 是黄瓜皮蛋汤不是黄瓜皮蛋汤呀
157177人看过