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葡萄干核桃酸奶的做法

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葡萄干核桃酸奶

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孩子只喝酸奶，不吃坚果怎么办？孩子只吃坚果，不喜欢酸奶怎么办？酸奶可以促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化。坚果类食物，可以提供丰富的卵磷脂和植物蛋白，能够增加细胞的活性，对于脑功能具有补益效用。所以我们今天来个搭配，看孩子吃不吃？！

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10分钟左右 | 切墩(初级)

葡萄干适量

、

核桃适量

、

酸奶一杯

、

桃子果酱一小勺

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
核桃剥好，葡萄干适量，酸奶一杯。自制酸奶更好。
步骤2/3 点击查看大图
核桃仁，葡萄干，酸奶混合。
最后一步点击查看大图
加入一点点果酱。可以了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-18

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