清爽降压酸辣海带片
夏日炎炎不爱吃饭,半把小米掺大米煮粥一钵,冰箱中只翻到炖排骨的海带一份,操作台上剩下的洋葱半个,遂拌小菜佐粥,洋葱清甜海带劲道,下酒亦可。
-
步骤1/7
点击查看大图
海带洗净切三厘米左右菱形块,开水焯一分钟后过凉水
-
步骤2/7
点击查看大图
洋葱切段,香菜切段,蒜切末,均放至海带中
-
步骤3/7
点击查看大图
海米清洗后吸干水放海带上
-
步骤4/7
点击查看大图
加白醋四勺
-
步骤5/7
点击查看大图
加酱油三勺
-
步骤6/7
点击查看大图
干辣椒面适量置于所有材料之上,锅中放少量油烧热倒在辣椒面上,另加少许香油、芝麻拌匀
-
最后一步
点击查看大图
倒入保鲜盒放冰箱冷藏,随用随取
芝麻香油如无可不放,如有小米椒切小片卖相与口味或更优
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-21
酸辣海带的其他做法
-
凉拌酸辣海带丝
-
#旅行中的美味#低脂低卡凉拌酸辣海带丝❗️减脂期无负担凉拌菜
-
#花10分钟,做一道菜!#酸辣海带结
-
夏季必做开胃凉拌菜—酸辣海带丝
-
【微体兔菜谱】凉拌海带丝丨酸辣爽脆的夏日凉拌菜
-
#餐桌上的春日限定#酸辣海带头
酸辣海带的相关分类
酸辣海带的相关推荐
-
蒜蓉大虾
135269人看过 -
烫面糖饼
2853691人看过 -
#我家乡的酱油美食# 平菇白菜牛滑汤
151691人看过 -
#放假请来我的家乡吃#东北/胡萝卜玉米土豆豆角炖排骨
187042人看过 -
大丰收的味道-玉米南瓜烧排骨#米饭最强CP#
155457人看过 -
花蛤冬瓜汤
1727579人看过 -
压力锅炖排骨
1206940人看过 -
脾胃虚弱食疗|挪威北极鳕鱼南瓜粥
182057人看过 -
酸辣海带
485915人看过 -
酸辣海带
19027人看过 -
#我家乡的酱油美食#红亮油润,甜蜜食光~~可乐鸡翅
176230人看过 -
红烧排骨
30536533人看过