减肥餐 香煎鸡胸肉沙拉
浏览 8.5万 · 收藏 1682 · 学做 8
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 配菜(中级)
鸡胸肉 煮熟鸡蛋一枚 紫甘蓝 生菜 圣女果
、
蛋黄沙拉酱 黑胡椒碎 盐
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
制作方法很简单 鸡胸肉的做法是:把鸡胸肉对破切成两半，适量淀粉，生抽腌制15分钟，15分钟后沥干，平底锅刷上少量油，煎至两面黄，熟透ok。蔬菜沙拉很简单，放自己喜欢的蔬菜拌一拌就好，加入鸡胸肉后更能增加口味和饱腹感，减肥期间吃吃非常好
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-24
换个做法
减肥餐 香煎鸡胸肉沙拉的相关分类
减肥餐 香煎鸡胸肉沙拉的相关推荐
-
冬瓜干虾汤
61740人看过 -
芝士年糕炒鸡丨年糕软糯香甜，超美味
162503人看过 -
减肥餐，水果沙拉
39822人看过 -
虎皮凤爪（空气炸锅版本）
484134人看过 -
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜#宴客拿手菜#
762594人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️（汤奶白有技巧）鲜美营养清炖鱼汤
10663387人看过 -
荷塘小炒
9029088人看过 -
低脂减肥餐
39000人看过 -
香煎鸡胸肉营养低脂减肥餐
251399人看过 -
芝士焗饭
468541人看过 -
鸡胸肉减肥餐
8480人看过 -
减脂沙拉减肥餐【简单易做还好吃还能瘦！】
27259人看过
