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夏日时令蔬菜玉米汤

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Dawna亮亮

最近一年胖了15斤，一直在运动减肥，可是效果不理想，而且上厕所困难，就去看了医生，医生说我脾胃湿热，要多吃水果蔬菜。于是我每天晚上，之外没有去运动，就熬蔬菜汤喝，喝了三天觉得肠胃舒服多了，上厕所也正常了，现在不到一个星期，觉得体重也比以前下降快了。心情好多了呀！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
娃娃菜 3分之一颗
、
洋葱 1╱3颗
、
香菇 2朵
、
金针菇 适量
、
玉米 1个
、
葱 一段
、
姜一片
、
冬瓜 手掌大小就够
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-25

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