伏天养生_清凉苦瓜
浏览 1.5万 · 收藏 101 · 学做 1
将做法保存到手机
简单易做，清热去火
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
苦瓜洗净后切丝（根据个人喜好）
-
步骤2/4
点击查看大图
切好的苦瓜丝在开水里 焯 一下，
-
步骤3/4
点击查看大图
加调料了，盐，香油，生抽，糖根据个人口味加入，然后搅拌（喜欢蒜泥的也可以自行加入，根据个人口味）
-
最后一步
点击查看大图
✨✨✨哇，哇，喜欢的人儿来吃吧
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-02
换个做法
凉苦瓜的相关分类
凉苦瓜的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#凉拌空心菜
155847人看过 -
#肉食者联盟#酱爆鱿鱼
507064人看过 -
蒜蓉空心菜
127712人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#炝炒圆白菜
220519人看过 -
芽菜肉包子
153759人看过 -
葱香烤包子
49148人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7370501人看过 -
#法式面包#芽菜酱肉包子
145853人看过 -
爽口的清炒圆白菜
156863人看过 -
#换着花样吃早餐#蒜蓉金针菇
27578943人看过 -
红烧排骨
30688549人看过 -
白灼鱿鱼
391420人看过
