夏季灯芯花苦瓜饮
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功效:清热解毒消积滞，还能预防红眼病。适合大人小孩饮用
食材清单
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30–60分钟
| 切墩(初级)
灯芯花【取芯用】
2扎
、
苦瓜【切片】
400g
、
蜜枣【切丁】
2个
烹饪步骤
-
步骤1/1
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所有食材入锅加水煲40分钟后下盐，温饮
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-04
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