海鲜红烩意面
意面这个东西真的很方便,又好吃又省事,对于我来说就是一道懒人保留菜。我喜欢做一大锅意粉放在冰箱里,熬相应量的意粉酱装罐子也放冰箱,吃的时候找个盘子放点酱放点面微波炉转一分钟,非常方便而且味道也不会因为冰箱冻过变得很差~
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步骤1/13
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锅里放水中火煮开,沸腾后放入意面煮10分钟左右,直到意面颜色发白变软,也可以稍微尝一下没有生面粉味儿就可以了。煮的时候要注意搅拌避免粘锅。面过凉水沥干待用。
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步骤2/13
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鱼排火腿切小块丢锅里煮,虾仁可切可不切,我因为要放小口罐子里所以选择了切丁,其实整只虾仁的视觉效果更好。
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步骤3/13
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当虾仁和鱼丁变成这个样子的时候就可以捞出来啦
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步骤4/13
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开中火,平底锅里稍微放点点油,把意面用番茄酱倒进去,没有的话就倒番茄沙司。我因为意面专用的酱不够了是混合着倒的
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步骤5/13
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如果还觉得不够就把番茄切丁也丢进酱里。
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步骤6/13
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糖大概放了这么多,我家糖勺大概是3~4克,我放了四勺,也可以根据自己口味酌情改变
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步骤7/13
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盐放这么一小把稍作调味就可以
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步骤8/13
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把刚刚那些肉丁都倒进去~
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步骤9/13
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翻炒至均匀~
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步骤10/13
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根据喜好丢帕玛森奶酪碎进去
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翻炒搅拌至奶酪融化,炒的时候可以看到奶酪拉出来的丝丝就可以啦~
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步骤12/13
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把意面丢进去翻炒至均匀就可以出锅了(忘记拍照)
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最后一步
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这样就可以了~图里面绿色的是我按照自己喜好添加的日本海苔碎
国外的超市可以找到专门用作意粉的番茄酱Pasta Tomato Sauce,这种番茄酱比普通的番茄沙司要稀,同样味道上也淡一点。如果找不到这种酱可以用普通的番茄沙司和新鲜番茄来做,味道是一样的。奶酪可以酌情添加,不喜欢可以不放,但是放了奶酪的酱味道会非常浓。这份食谱大约是两个女生的饭量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-07
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