吉野家牛肉饭
孩子非常爱吃的一道菜，有菜有肉很健康，营养丰富，比吉野家的更经济实惠
-
步骤1/5
点击查看大图
将西兰花，胡萝卜，洋葱洗净，都切好。洋葱切丝，忘拍照了。将西兰花，胡萝卜焯水，焯水时放少许油，这样焯出来的菜颜色漂亮，营养物质也不流失。焯好备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中坐少许底油，将洋葱丝下入翻炒，炒一会儿，再放入酱油继续翻炒。
-
步骤3/5
点击查看大图
添适量水，我是用的刚才焯西兰花和胡萝卜的水，放入一大勺蒸鱼豉油，这个调料比较关键，吉野家的味道就靠它了，再放少许酱油，水开将肥牛片下入
-
步骤4/5
点击查看大图
肉好后，将焯好的西兰花胡萝卜放入，有的人为了好看就直接摆盘了，我是为了入味，更好吃。
-
最后一步
点击查看大图
微炖一会儿就出锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-09
吉野家牛肉饭的其他做法
吉野家牛肉饭的相关分类
吉野家牛肉饭的相关推荐
-
木耳山药炒荷兰豆
1764676人看过 -
炒米粉
213368人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#时蔬鸡蛋炒米粉
5431684人看过 -
双拼卤味
8277人看过 -
番茄酸汤鱼片
387137人看过 -
山药木耳炒肉丝
722849人看过 -
香卤大棒骨
212375人看过 -
蒜香口蘑牛肉粒
750151人看过 -
四物健脾汤
109990人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18785762人看过 -
#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
269452人看过 -
#春日尝鲜#海鲜炒意面
135648人看过
