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秘制鸡翅（空气炸锅）的做法

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秘制鸡翅（空气炸锅）

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前几日在家闲来无聊，便将家中的鸡翅，加上几味调料，用空气炸锅烹炸，发现味道超级赞，鸡肉的汁水满满的o>_

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58克
97克
49克

1067
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

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30–60分钟 | 配菜(中级)

鸡翅 500g

、

耗油两勺

、

黑胡椒粉少许

、

生抽两勺

、

糖一勺

、

蒜头 4～5瓣

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
将鸡翅改刀，并放入除蜂蜜外的所有调料，保鲜膜密封放入冰箱冷藏一小时
步骤2/4 点击查看大图
一小时后拿出鸡翅，将空气炸锅调到200℃，预热3～5min，
步骤3/4 点击查看大图
预热时间到后，将鸡翅放入炸蓝，炸20min，每隔5min翻动一次，并在第二次翻动时（即炸10min时）刷上蜂蜜
最后一步点击查看大图
好啦，出锅摆盘o>_

小贴士

1.我买的是全翅剁好的，大家做的时候可以只选翅中。2.不同空气炸锅要求不同，具体以你空气炸锅说明书为准，没有空气炸锅可用微波炉烤箱代替。3.喜欢吃辣的可以在腌制时放上辣椒酱，味道更好哦~\(≧▽≦)/~4.蒜头只是腌制时调味，只要不放进炸锅里是吃不出来的。5.茶叶和好吃的更配哦，春夏泡一杯茉莉香片，秋冬一杯小种，极为美妙。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-22

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