低卡养胃甜面汤
胃不舒服或者是减肥期间都可以食用，同时有淀粉和鸡蛋……最重要的是简单易上手，很快就可以做好了！
-
步骤1/6
点击查看大图
上锅烧水……水量就用你的碗量，一碗一人份。
-
步骤2/6
点击查看大图
烧水时可以搅拌面糊，我是一碗半水对一勺半面粉
-
步骤3/6
点击查看大图
搅拌均匀，没有小面疙瘩，此时请用凉水搅拌，且水不宜过。注意，一定不要用热水一定不要用热水……顺便打鸡蛋……
-
步骤4/6
点击查看大图
水开了，转中小火，将面糊倒入锅内，倒的时候也要搅拌，不能停~
-
步骤5/6
点击查看大图
将打的鸡蛋下锅，注意要慢慢下，这样才能出蛋花
-
最后一步
点击查看大图
最后，出锅……对了，甜面汤的卡路里是100克45大卡~⊙▽⊙~
一定要记得顺着一个方向搅锅，不然会糊底的！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-24
甜面汤的其他做法
甜面汤的相关分类
甜面汤的相关推荐
-
养胃小面汤 宝宝辅食食谱
92071人看过 -
香菇豆腐泡娃娃菜
1710372人看过 -
蒜薹炒肉
1090720人看过 -
小面汤
244169人看过 -
【宝宝辅食】养胃面汤
130028人看过 -
营养全面的米面汤
32877人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6460101人看过 -
#秋日养生这样吃#鸡蛋面汤（河南人养胃万能汤）
204334人看过 -
圆白菜炒粉丝
13486450人看过 -
电饭煲可乐鸡翅｜日食记
1775741人看过 -
#米饭最强CP#素炒茄子，家常菜，微辣，下饭
325101人看过 -
#时令蔬菜最养人#芹菜炒豆干
135446人看过
