宝宝辅食【三文鱼肉松】
-
步骤1/10
点击查看大图
鲜柠檬用贝壳粉泡十分钟 清水冲洗干净
-
步骤2/10
点击查看大图
切片 备用
-
步骤3/10
点击查看大图
三文鱼选用鲜肉 最好不要冷冻过的
-
步骤4/10
点击查看大图
鱼肉 切片
-
步骤5/10
点击查看大图
一层柠檬片 一层三文鱼片 一层层叠加 腌制10分钟（小宝宝放不了葱姜、酱油、盐 这样为了简单去腥还能提鲜味儿）
-
步骤6/10
点击查看大图
鱼肉放入宝宝beaba料理机2格水蒸熟（超级推荐的宝宝辅食料理机）
-
步骤7/10
点击查看大图
蒸熟后的样子（如果没用料理机可以选择其他方式蒸熟、不提倡煮熟、蒸起来营养流失会比较少哦）
-
步骤8/10
点击查看大图
蒸熟的鱼肉手撕小块
-
步骤9/10
点击查看大图
撕完的鱼肉放入平底锅小火靠干水分 颜色微金黄 不要太久会硬哦 我用的时间大概需要5-7分钟 就这个样子啦
-
最后一步
点击查看大图
炒好的鱼肉碎再放入料理机研磨碎 晾凉装盘 蒸熟的鱼肉汤不要扔掉 可以给宝宝煮面 配肉松一起吃哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-28
三文鱼肉松的其他做法
三文鱼肉松的相关分类
三文鱼肉松的相关推荐
-
豆瓣酱茄子-简单下饭
1714301人看过 -
红焖海虾
35217780人看过 -
豆豉鱼油麦菜
164353人看过 -
香酥五香烧饼
56898人看过 -
电饭锅版盐焗鸡
13880614人看过 -
小炒牡蛎
245362人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73908295人看过 -
豆豉鱼
140777人看过 -
小鱼肉松鸡蛋卷
26142人看过 -
清炒菠菜
1991158人看过 -
溜肥肠
1535150人看过 -
油闷大虾
591311人看过
