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营养小米粥的做法

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营养小米粥

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是肠胃不好者，老年人，孕妈妈，小孩子的最佳选择

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30–60分钟 | 切墩(初级)

小米半碗

、

红枣五粒

、

枸杞适量

、

冰糖适量

、

红糖两勺

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
1.先将小米提前浸泡半小时。2.煮一小锅水，待水温慢慢上升倒入小米。3.转小火煮二十分钟，然后放入红糖提色。4.到小米慢慢变软放入红枣，继续煮二十分钟。5.最后放入冰糖，加入枸杞，煮三分钟即可。

小贴士

糖量适中即可

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-01

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