香蕉牛奶
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烹饪步骤
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步骤1/2
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放入一盒100毫升的牛奶，我一个人喝貌似有点多，打果汁又很麻烦需要烧水，家里的香蕉要熟了又不想吃干脆打果奶
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最后一步
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等到你看到香蕉汁一层一层融入牛奶，最后剩下香蕉泥的时候差不多就可以了，完全不需要其他东西，如果早晨喝一杯香蕉牛奶，再自己做个鸡蛋饼，既补充了蛋白质又有了Vc
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-06
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