紫薯丸子（简单操作）
浏览 2.7万 · 收藏 266 · 学做 1
将做法保存到手机
紫薯（Ipomoea batatas (L.) Poir.旋花科 Convolvulaceae 番薯属）又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
将紫薯放在锅里蒸好
-
步骤2/5
点击查看大图
蒸好后剥皮
-
步骤3/5
点击查看大图
之后捣碎，加入炼乳搅拌
-
步骤4/5
点击查看大图
搅拌好后，用手把紫薯搓成圆形，然后裹上芝麻，开烤！烤箱上下火，中层，180度，烤15分钟
-
最后一步
点击查看大图
诱人
小贴士
如果喜欢吃奶酪，可以放在里面的夹心里哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-07
换个做法
紫薯丸子的其他做法
紫薯丸子的相关分类
紫薯丸子的相关推荐
-
火龙果蒸蛋糕，营养高好消化
201211人看过 -
懒人排骨焖饭
180001人看过 -
酸奶溶豆
235908人看过 -
黄金玉米烙，酥脆香甜又好看，老人孩子都爱吃！
218588人看过 -
夏天一定要吃一碗清凉的东北冷面
919111人看过 -
#旅行中的美味#风味茄子
204258人看过 -
肉松寿司卷#换着花样吃早餐#
934441人看过 -
桃子果茶【浓缩果汁】桃子糖浆
30497人看过 -
油焖大虾----宴客必备
37952288人看过 -
家常烧茄子
10846571人看过 -
空气炸锅烤鸡蛋有手就会！好吃又简单#与山姆开启夏日美食计划#
230605人看过 -
蒜蓉烤茄子｛空气炸锅食谱｝
289122人看过
