是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
八宝杂粮粥的做法 点击查看大图

八宝杂粮粥

浏览 8.4万 · 收藏 1525 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Winnie707

喜欢甜食的MM都喜欢八宝粥，绵绵的口感！可罐装的八宝粥都含防腐剂，还是自己做吧！还可以搭配自已喜欢的食材。今天为大家推荐的养生粥，以三黒（黑豆黑米黑芝麻）、花生、核桃补肾养发，配以一美容的红豆，加入健脾胃的莲子促进吸收！还有暖胃暖宫的红糖哦！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
黑豆 30g
、
红豆 30g
、
花生 30g
、
核桃 30g
、
黑米 50g
、
黑芝麻 20g
、
莲子 20g
、
红枣 3个
、
红糖 适量
、
山药 20g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-09

换个做法

八宝杂粮粥的其他做法

八宝杂粮粥的相关分类

梭子蟹炒年糕 梭子蟹 凉拌 罗氏虾 豇豆 丝瓜 更多

八宝杂粮粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许