紫薯豆浆
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黄豆的营养有目共睹，可降低胆固醇，预防心脏病，延缓衰老，美白养颜，很多很多的好处，紫薯防癌抗癌，修补心机，紫薯的颜色来自于花青素，是防止疾病最有效的最安全的自由基清除剂，常吃有益健康，永葆青春哦！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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黄豆水泡一夜，紫薯去皮切成小块。
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步骤2/4
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将黄豆和紫薯放在豆浆机里，加水到中水位，不要超过高水位。
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步骤3/4
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选择湿豆原磨模式，按启动键，开始磨豆浆，好了会滴滴地叫你。
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最后一步
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加冰糖和蜂蜜，优雅的呈现，是一种姿态。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-10
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