新鲜玉米浆摊饼
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18克
43克
174克
982
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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新鲜玉米用搽板弄成玉米浆待用
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步骤2/3
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玉米浆放入鸡蛋、葱花、精盐、鸡精等搅拌均匀
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最后一步
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平底锅放油烧热,一勺玉米浆大概一个饼,两面煎成金黄色即可出锅,火候别太大
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-10
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