自制廋身养颜苹果汁
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前两天有朋友来家里买些青苹果，太多了家里人都吃到不想吃了，还剩几个，朋友说榨汁营养比较丰富。苹果可以提供能量,因为它含有糖. 新鲜的苹果汁味道好,婴幼和孩子们都很喜欢. 因此苹果汁成为了年青人的完美饮品。我也来试试！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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首先把苹果放入清水洗干净，这样才更卫生，你们都懂得。
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步骤2/4
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其次苹果不用去皮，用刀具切成小块，去掉苹果芯。
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步骤3/4
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再次将苹果放入洗干净的榨汁机，要一小块一小块的放入。会看到榨汁机将苹果汁渣分离，简单轻松。
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最后一步
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现在就可以倒入杯中开始饮用啦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-11
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