幼儿肉松 辅食
为了让孩子吃上一口健康放心的肉松也是拼了
-
步骤1/9
选择鸡胸脯、猪里脊或者牛里脊等瘦肉丰富的肉材 切成大小适中的肉块 凉水入锅 焯好备用
-
步骤2/9
葱姜蒜 生抽 糖 适量 一岁以内宝宝建议不加盐 可视个人口味选择性放些红枣 枸杞 洋葱 同备好的肉块一起入高压锅 蒸二十分钟左右即可
-
步骤3/9
点击查看大图
压好的肉块晾凉后用手撕碎 一定要尽量碎一些 这样出来的肉松才会更茸一些！这里以鸡肉为例！
-
步骤4/9
点击查看大图
这是撕好的鸡肉丝 可以更好一些 但真是撕不动了
-
步骤5/9
点击查看大图
用平底锅或不粘锅 可以加一点点橄榄油做底油 我做猪肉时加了些 发现肉容易成团不好抄干 鸡肉就没有再放 效果更好 大家视情况调整 小火慢慢把水分炒没 要有耐心噢！时间可能久一些…
-
步骤6/9
点击查看大图
看 这是炒好的鸡肉丝 金黄色 去了水 没有团 抓上去松脆的感觉 铲子搅拌时会有轻微哗啦哗啦声响即可
-
步骤7/9
点击查看大图
放入料理机搅拌打碎 也可用面包机等辅助工具
-
步骤8/9
点击查看大图
看 这就是成品了 鸡肉松 最好再晾干一晚上再放起来 注意尽早吃完
-
最后一步
点击查看大图
一共给宝宝做了猪肉 牛肉 鸡肉 三种肉松 都是这样的步骤 效果很不错呦 相信的宝妈快去动手吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-14
幼儿肉松的相关分类
幼儿肉松的相关推荐
-
西红柿面条【宝宝辅食】
143711人看过 -
鸡肉肠 幼儿辅食
362167人看过 -
花生芝麻艾草青团
7331577人看过 -
山药鲜虾丸 8+宝宝辅食
562508人看过 -
【宝宝辅食】萝卜丝蛋汤
15606人看过 -
口蘑鲜汤面
32949人看过 -
#给年味整点鲜的#山药疙瘩汤，暖暖新年味！
118340人看过 -
不加一滴水的潮汕卤鸭货
12808人看过 -
爱心肉松（婴幼儿辅食可选）
28329人看过 -
粗粮鸡肉粥 宝宝辅食食谱
36224人看过 -
宝宝辅食:茄子焖饭
45469人看过 -
宝宝辅食之山药蛋花羹
81661人看过
