Winnie养生汤--姬松茸虫草花炖乳鸽
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姬松茸性平，味甘；具有健脑、消炎、益肾、降血糖、改善糖尿病、降胆固醇、增强精力、改善动脉硬化、防治心血管病等功效；与虫草花结合更有相互相承的效果，加入滋补而不肥腻的乳鸽，补而不燥，为进入寒冬打下稳固的基础。
食材清单
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1小时以上
| 配菜(中级)
、
姬松茸
15g
、
虫草花
15g
、
桂圆肉
10g
、
烹饪步骤
-
步骤1/5
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乳鸽洗净入沸水煮2分钟，捞起冲净
-
步骤2/5
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姬松茸，虫草花，元肉洗净
-
步骤3/5
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所有食材入炖盅，加温开水600—700ml，小火慢炖3小时
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步骤4/5
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加盐饮用
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最后一步
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好正！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-15
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