Winnie养生汤--姬松茸虫草花炖乳鸽
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姬松茸性平,味甘;具有健脑、消炎、益肾、降血糖、改善糖尿病、降胆固醇、增强精力、改善动脉硬化、防治心血管病等功效;与虫草花结合更有相互相承的效果,加入滋补而不肥腻的乳鸽,补而不燥,为进入寒冬打下稳固的基础。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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乳鸽洗净入沸水煮2分钟,捞起冲净
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步骤2/5
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姬松茸,虫草花,元肉洗净
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步骤3/5
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所有食材入炖盅,加温开水600—700ml,小火慢炖3小时
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步骤4/5
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加盐饮用
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最后一步
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好正!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-15
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