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芹菜洋葱丁盖浇料的做法

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芹菜洋葱丁盖浇料

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健康盖浇料洋葱滋养心脏芹菜降血压都是小丁丁不费牙口还入味盖浇饭香喷喷的当便当带饭也很幸福～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

洋葱 1个

、

芹菜一颗（6-7片）

、

熟白芝麻 1勺

、

盐适量

、

鸡精适量

、

孜然一小搓

、

火腿或火腿肠半根

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
芹菜洗净切丁（宽片的竖劈开再切丁大水足较劲爽脆丁小软糯入味都很好）
步骤2/7 点击查看大图
洋葱劈开切丁也是小小的丁我选的紫洋葱实际上紫的白的都好切洋葱涕泪横流如磕药了般的爽臣妾就不让图鸟～
步骤3/7 点击查看大图
火腿贴丁最好是无淀粉的不放火腿也好素食更健康我爱吃肉肉所以都加点
步骤4/7 点击查看大图
热锅凉油芹菜洋葱都不吸油不必多
步骤5/7 点击查看大图
芹菜洋葱碎先入翻炒边炒边
步骤6/7 点击查看大图
入肉肉不喜略过
最后一步点击查看大图
加入盐鸡精如果有火腿丁入之前加因为很多火腿自身有咸味白芝麻入很作弊的但是提香效果显著撒一小撮孜然粒子翻炒翻炒可以出锅鸟～

小贴士

很多菜都可以这样做只是孜然是给洋葱提香的其他的菜菜就不用啦～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-15

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