秋季润嗓，枸杞雪梨茶
浏览 44.5万 · 收藏 4452 · 学做 39
将做法保存到手机
梨味甘性寒，能清热、化痰、生津止渴，对用嗓过度、嗓子干痛有很好的缓解作用。工作时总在说话，经常觉得嗓子又干又痒？那可能是用嗓过度了，梨可以生吃或榨成汁喝，但梨性寒，最好用梨煮水喝，这样更温和。秋季润嗓，枸杞雪梨茶
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备好一个皇冠梨，枸杞；梨去皮去籽，切块，枸杞洗干净；
-
步骤2/3
点击查看大图
加入适量的清水，放入洗干净的枸杞、切好的皇冠梨；
-
最后一步
点击查看大图
盖上盖子，煮沸之后再煮三分钟即可；PS：少吃糖更健康，所以我是没有加糖的，选择的皇冠梨会很甜，很多水分。
小贴士
1.喜欢吃甜的，可以适量加冰糖；
2.不加糖的选择水分多切甜的梨；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-15
换个做法
枸杞雪梨茶的其他做法
枸杞雪梨茶的相关分类
枸杞雪梨茶的相关推荐
-
清热止咳祛痰汤
490121人看过 -
绿豆白鸽下火汤
305734人看过 -
莲子猪肚
88745人看过 -
百合莲子羹
351630人看过 -
苦瓜酿肉
963193人看过 -
可乐排骨--又一道简单快手硬菜
860091人看过 -
养发芝麻浆
165865人看过 -
酸辣苦瓜
2229689人看过 -
西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺
201683人看过 -
夏季清热去火水果茶
869701人看过 -
猪肉白菜炖粉条
262736人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#凉拌鸡丝
7125205人看过
