自发豆芽——健康好美食
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现在的东西没有几样是无添加的，连豆芽也有加药水，猪肉也有瘦肉精…… 太多了数不胜数，其实自己动手，也可以做出安全的美食。自发豆芽其实很简单
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
绿豆
随手一把
、
纱布
一条
烹饪步骤
-
步骤1/4
绿豆泡一个晚上的水找一个下面漏的工具比如电饭锅的蒸笼纱布剪成两条第二天上午把纱布淋湿 铺在蒸笼上均匀的撒上泡好的绿豆再盖一层淋湿的纱布在自发的过程中全程不能见光所以可以拿个大盒子罩住
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步骤2/4
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每天散四次水大概三四天就可以吃了
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步骤3/4
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这是第四天的样子
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最后一步
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把根剪掉就可以了
小贴士
全程不能见光，见过的豆芽会发红。淋水是为了保湿
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-16
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