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低卡减肥餐～鸡米花

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我是大萌萌
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸脯肉 180g
、
面包 一片
、
鸡蛋液 10g
、
盐 少许
、
黑胡椒（没有可以不加） 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-17

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