降压凉菜
浏览 5.6万 · 收藏 501 · 学做 1
将做法保存到手机
给老人做一个降血压的凉菜。味道好，清理肠胃。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
芹菜2颗
、
胡萝卜1根
、
花生豆150个左右
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
在锅里烧开水，放花生豆，煮15分钟。
-
步骤2/3
点击查看大图
捞出花生豆，继续放胡萝卜，煮5分钟。捞出继续放芹菜。煮5分钟。
-
最后一步
点击查看大图
全部捞出，放盐，放味精，香油。拌一下就做好了。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-19
换个做法
芹菜拌花生的相关分类
芹菜拌花生的相关推荐
-
凉拌腐竹
4032375人看过 -
凉菜
124471人看过 -
蚝油生菜
32222593人看过 -
#妈妈手中的安心味#凉拌莴笋｜妈妈的味道
220087人看过 -
酥炸小鱼
565229人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14200654人看过 -
年夜饭上的爽口凉菜——白灼菜心
152180人看过 -
#太精致生活#抢手凉菜
142506人看过 -
炸小鱼
134374人看过 -
红烧茄子
71746009人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38604878人看过 -
夏季小凉菜。
105972人看过
