娃娃菜菌菇汤
菌菇富含食物膳食纤维,就像一小块海绵一样,可保持肠内水分平衡,它们的卡路里很低,热量有的比胡萝卜都低!娃娃菜营养价值也很高,娃娃菜和菌菇煮的汤鲜美无比啊!
-
步骤1/9
点击查看大图
白玉菇和香菇切掉根部用小苏打浸泡十分钟,洗净沥水
-
步骤2/9
点击查看大图
娃娃菜切掉根部,再切成六等分,用小苏打浸泡十分钟后沥水备用
-
步骤3/9
点击查看大图
准备浓汤宝
-
步骤4/9
点击查看大图
枸杞子洗净备用
-
步骤5/9
点击查看大图
砂锅放清水和白玉菇,香菇一起煮开,加入浓汤宝,用小火煮十五分钟
-
步骤6/9
点击查看大图
加入娃娃菜
-
步骤7/9
点击查看大图
加入全部娃娃菜后盖上锅盖,用小火再煮十分钟
-
步骤8/9
点击查看大图
最后加入枸杞子煮五分钟,加入适量盐调味即可
-
最后一步
点击查看大图
鲜美无比又营养的娃娃菜菌菇汤完成了~
汤底最好用高汤,今天家里用完了,只能用浓汤宝代替了~另外菌菇可以根据自己的喜好选择,金针菇,海鲜菇,秀珍菇等等都可以~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-24
娃娃菜菌菇汤的其他做法
娃娃菜菌菇汤的相关分类
娃娃菜菌菇汤的相关推荐
-
下饭菜--肉末烧豆腐
13645253人看过 -
红烧肉
8995人看过 -
韭黄春卷
49812人看过 -
健康西兰花
9186人看过 -
#夏日素食#酱黄瓜
612274人看过 -
蒜蓉油麦菜
19645人看过 -
『广东家常菜』凉瓜炒蛋
131836人看过 -
芦笋卷
42793人看过 -
白灼金针菇
9066人看过 -
葱油金针菇
23997人看过 -
蒜沫剁椒烤茄子
74401人看过 -
茄汁茄子
159477人看过