减肥零食~红枣地瓜燕麦饼
因为正处于减肥时期,可是却想要吃零食,这款饼干无糖无油,是减肥佳品哦!
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步骤1/5
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将红枣去核切成小碎丁,然后将所有原料混合,一开始没有放红薯
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步骤2/5
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可以先在烤盘上做几个没有放红薯的,剩下的燕麦里放上红薯,将红薯压成泥,混合搅拌。<放了红薯与不放的口感不同,但都很好吃哦!>
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步骤3/5
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烤盘上铺一层油纸,用勺子弄成类似圆形小饼,每个之间有一点点空隙。
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步骤4/5
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放进烤箱,上下火,180度,10-15分钟,烤的时候注意看,小心烤糊!
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最后一步
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成品图~
蜂蜜要根据自己的口味放,喜欢甜的可以多放一些哦~我开始几个并没有放红薯,做了几个之后放的红薯,放红薯的有点焦软的感觉,没放的是酥酥的,都很棒哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-27
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