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花菇炆海参的做法

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花菇炆海参

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海参促进发育增强免疫力。

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配菜(中级)

发好的海参 3条

、

花菇 1两

、

生菜 2棵

、

葱 3条

、

姜片 2块

、

蚝油 2茶匙

、

酱油 1茶匙

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
海参，花菇预早泡好。
步骤2/7 点击查看大图
海参切段，葱姜切好。
步骤3/7 点击查看大图
瓦煲下油放姜，葱爆香。
步骤4/7 点击查看大图
下海参，香菇翻炒一会儿。
步骤5/7 点击查看大图
下小量的水，以浸到材料的面为准，下2茶匙蚝油，1茶匙酱油中火炆10分钟转小火炆20分钟左右。
步骤6/7 点击查看大图
灼生菜。
最后一步点击查看大图
生菜铺底，摆碟即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-27

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