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五彩火腿炒粒粒

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小朋友的世界五彩缤纷，总喜欢五颜六色，食物也不例外。于是给把五颜六色的食材准备一起炒，加上火腿，有肉有素，美味健康。宝宝最爱。
营养分析 查看详情

31克
35克
160克

1028
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
玉米粒 200克
、
火腿 100克
、
香菇 10克
、
胡萝卜 100克
、
青瓜 50克
、
盐 适量
、
油 适量
、
酱油 1勺
、
柠檬汁 1小勺
、
蒜 1个
烹饪步骤
小贴士

1、不喜欢酸的不要加柠檬汁； 2、一定要先爆香蒜末、干香菇丝片、火腿，才能放其他食材。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-30

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