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o失败早餐，墨西哥玉米卷饼

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懒人顺手一弄，上班族必备，清晨的能量小宇宙。
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墨西哥玉米饼卷 一张
、
牛油果 适量看自己喜欢
、
洋葱 适量看自己喜欢
、
青瓜 适量看自己喜欢
、
番茄 适量看自己喜欢
、
青椒 适量看自己喜欢
、
胡椒粉 适量看自己喜欢
、
火腿片 一片
、
芝士 一片，或者碎末状的可以
、
红豆 罐头的，适量
烹饪步骤
小贴士

因为各种食材里都抱有水分，所以在放进面饼上之前，要放平底锅里小小炒一下去去水分，这样吃起来就不会有太多水分在里面避免流出来。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-02

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