下奶汤：西红柿牛腩汤（加黄花菜）
作为哺乳期的妈妈，给自己做下奶汤是每天做饭最重要的事情。黄花菜是下奶佳品，这也是我成为一个优质奶牛的秘方，我发现黄花菜和西红柿是绝配。
30克
19克
8克
366
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
-
步骤1/6
点击查看大图
将牛腩切块，用冷水下锅煮沸，将血水漂去。连汤和牛腩一起放入高压锅中，加入盐，料酒，葱，姜。高压锅压20分钟。
-
步骤2/6
点击查看大图
在等待牛肉的时间里，我们来处理西红柿。在热水中将西红柿烫一下
-
步骤3/6
点击查看大图
给西红柿扒皮
-
步骤4/6
点击查看大图
将西红柿切成小块。
-
步骤5/6
点击查看大图
把煮好的牛肉汤放入西红柿，黄花菜煮沸。
-
最后一步
点击查看大图
倒入番茄沙司，放点糖，要不太酸，我不喜欢。准备出锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-03
下奶汤：西红柿牛腩汤（加黄花菜）的其他做法
下奶汤：西红柿牛腩汤（加黄花菜）的相关分类
下奶汤：西红柿牛腩汤（加黄花菜）的相关推荐
-
超级下奶黄花菜汤
320849人看过 -
下奶月子餐：红枣花生炖花胶（鱼胶）
649080人看过 -
银耳雪莲子红糖炖#月子餐吃出第二春#附下奶秘籍！
394248人看过 -
亲测有效：不长肉的下奶糖水
75117人看过 -
下奶好物-无腥味清淡奶汤鲫鱼
71806人看过 -
鲫鱼豆腐汤-之月子下奶篇
432236人看过 -
月子餐：通草黄花菜瘦肉汤（通乳催奶）
1813078人看过 -
糖醋排骨
35734489人看过 -
益气补血 下奶催奶全靠这一锅“加料”的花生猪脚汤！
167608人看过 -
下奶爽口双菌汤
174558人看过 -
下奶杂烩汤
99528人看过 -
下奶汤 丝瓜面疙瘩汤
59803人看过
