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羊肉炒菜花

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塞奇纳尔

羊肉炒菜花不知道大家吃过没有，绝对很新鲜，纯天然的没有任何添加，不破坏油中的营养。 我选用的是塞奇纳尔草原羊肉片，切片以后就是一片片的小卷，放入冰箱冷冻后用的。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
塞奇纳尔草原羊肉片 500g
、
菜花 半个
、
色拉油 1勺
、
醋 1勺
、
酱油 1勺
、
亚麻籽油 1勺
烹饪步骤
小贴士

1.羊肉炒菜花就是从冰箱取出没有解冻直接做的，倒入油不会粘锅。 2.小火不要用太急的火。 3.菜花最好是过水后，把水沥干净再炒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-08

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