薏米红枣牛奶米糊 美白佳品嗷
薏米是可以去水肿和美白哒，还有牛奶也是嗷，一天一碗一个月下来效果可明显~不过要记得小伙伴们来例假就别喝了，因为薏米是寒性的，加上红枣会有点温补，还可以补血嗷~我的小伙伴也很爱喝咧~
-
步骤1/5
点击查看大图
拿半碗薏米洗干净后加满开水，然后在电饭煲里蒸20分钟左右，不用全熟，有一半熟就好，因为在豆浆机里还要加热的。
-
步骤2/5
点击查看大图
然后就是红枣了。拿10个左右的红枣去核洗净
-
步骤3/5
点击查看大图
薏米蒸好后在豆浆机里加入250ml纯牛奶，倒入薏米，如果没有到水位下限左右豆浆机是不会工作的，所以你可以加入一部分开水，但是不要太多，否则没有那么香浓。
-
步骤4/5
点击查看大图
嗯我家的是九阳豆浆机，你们可以根据功能选择，如果没有米糊功能的可以用五谷豆浆。不过会有渣，要弄掉。
-
最后一步
点击查看大图
大约15分钟左右就榨好啦~真的很香嗷
这米糊原来是薏米牛奶，可是我做了一下觉得喝着好腻，还要加糖，这样一来就不纯了，然后我就换了红枣，用豆浆机打出来简直，真的好香！喝完一碗忍不住再来一碗，而且这可以当早餐的嗷，早上一碗然后一个鸡蛋一上午都精力满满~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-09
薏米红枣牛奶米糊的其他做法
薏米红枣牛奶米糊的相关分类
薏米红枣牛奶米糊的相关推荐
-
宫保鸡丁——十分钟做出大厨级美味
71609人看过 -
菠萝糖醋里脊
704032人看过 -
香菇红烧肉
376012人看过 -
炒薏米茶：让身体趋于平衡的祛湿茶
939779人看过 -
冬瓜薏米炖猪脚
160313人看过 -
迷迭香美食| 鱼香肉丝
716507人看过 -
私房油焖大虾
215132人看过 -
香酥黄焖排骨
351045人看过 -
家常宫保鸡丁
278790人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
7216071人看过 -
鱼香肉丝
7436380人看过 -
酸辣土豆丝
409059人看过
