蕃茄炒四季豆
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繁华的闹市吃上一口清淡的菜，犹如烈日夏季一丝的清凉，沁人心脾。回归大自然的美好!生活的绚丽就是一颗安静简单的心!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好食材。
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步骤2/4
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四季豆斜切丝用开水焯好，蕃茄去皮切小块，蒜拍烂切碎。
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步骤3/4
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锅中放油，七成热加入蒜翻炒出香味，大火放入焯好的四季豆和蕃茄一起炒(水份少可添加少量水)，放盐，鸡精。
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最后一步
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炒熟盛盘，美美哒.…
小贴士
四季豆用水焯好易熟，不熟的四季豆有毒啊!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-24
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