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百合甜汤

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清水白梨

山药含粘液质和皂苷，有滋润作用，能改善久咳或肺虚症状。搭配润肺止咳、养阴清热的百合做成汤，滋养肺部的功效更佳。
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
鲜百合 两个
、
铁棍山药 一条
、
枸杞 适量
、
单晶冰糖 六颗（依个人口味）
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-25

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