是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

凉拌海参的做法

点击查看大图

凉拌海参

浏览 2.3万 · 收藏 151 · 学做 2

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

海参 3只

、

青辣椒 1根

、

红辣椒 1根

、

蚝油适量

、

鸡精适量

、

白糖适量

、

大蒜适量

、

香菜适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
提前泡发海参，我用的是辽参，自己家圈里活的煮的，无添加剂。
步骤2/4 点击查看大图
把辣椒切好备用，把蒜剁成碎末。
步骤3/4 点击查看大图
海参、辣椒、蒜放入无油盆中，根据自己口味加入适量蚝油、鸡精、白糖搅拌，最后放些香菜末。
最后一步点击查看大图
拌好、超级好吃，营养不流失，还没有腥味了！

小贴士

海参怕油、怕醋，特别注意哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-25

换个做法

凉拌海参的其他做法

凉拌海参的相关分类

荔枝杨梅小龙虾凉面卷心菜凉拌黄瓜更多

凉拌海参的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许