自制肉松（婴幼儿）
肉类是小朋友膳食结构中的重要组成部分，除了肉泥，肉松也是很好的辅食，拌在粥、米粉里都棒棒哒，也很适合带出门。外面买的肉松总免不了担心原材料不好，而且调味料也放得太多啦！
-
步骤1/7
点击查看大图
去筋去膜 切块
-
步骤2/7
点击查看大图
放入加水的高压锅 煮15到20分钟
-
步骤3/7
点击查看大图
捞出后晾凉 手撕成条
-
步骤4/7
点击查看大图
将撕碎的里脊肉倒入不粘锅，开小火，不停地翻炒，直至水分基本全部蒸发，用手感觉里脊碎已经很干，注意不要炒糊哦
-
步骤5/7
点击查看大图
炒好的里脊肉用辅食机（料理棒也可以）搅打，多打一会，打得细一些；
-
步骤6/7
点击查看大图
最后将打好的里脊肉倒入筛子里，过筛留下细腻的部分（未过滤掉的部分可以用来蒸蛋，味道也是杠杠滴）；
-
最后一步
点击查看大图
将筛好的肉松装入密封罐保存。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-27
自制肉松的其他做法
-
自制猪肉松
-
自制蛋黄肉松馅—绵软拉丝，嘎嘎香！
-
超详细的面包机版自制肉松
-
#金龙鱼橄调-橄想橄做#超简单的肉松自制法，酥脆鲜香
-
【日式海苔肉松】肉松的猫腻你造吗？蜜桃爱自制健康
-
自制放心猪肉松，零添加
自制肉松的相关分类
自制肉松的相关推荐
-
夏日凉拌菜，巨好吃的口水鸡绝了
182931人看过 -
自制辣椒酱
298835人看过 -
黄瓜白肉
45697人看过 -
这到底有多好吃，我家连吃三天了～
87674人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
7030838人看过 -
冰淇淋#膳魔师夏日魔法甜品#
12356323人看过 -
冰淇淋
171148人看过 -
暖冬#懒人幼儿病人营养早餐——青菜火腿疙瘩汤
45954人看过 -
椰蓉牛奶小方
4098619人看过 -
韩国年糕
57359人看过 -
#我心中的冬日限定#二人食营养早餐
67411人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 培根芝士牛奶吐司
152913人看过
